😱О БОРЬБЕ СО СТРАХАМИ😱
Для меня вопрос борьбы с внутренними страхами всегда был актуален, ведь они являются сдерживающим фактором в развитии личности, бизнеса, отношений. Интересна эта тема?
Ставь лайк❤️и поехали дальше!
Почему я пишу про страхи в аккаунте по английскому языку? Потому что у многих своих студентов я замечаю один и тот же страх: сделать ошибку, заговорить с иностранцем... в итоге возникает языковой барьер.
Сегодня я поделюсь с вами крутой техникой расщепления страха:
▫️Шаг 1. Выпишите прямо сейчас 5-10 своих самых больших страхов
▫️Шаг 2. Доведите каждый страх до абсурда, что самое ужасное может произойти, если ваш страх реализуется.
Например: вы разговариваете с иностранцем и упс.. делаете ошибку или говорите невпопад. И он начинает на вас кричать, выливает вам за шиворот стакан воды и блокирует в соц сетях (здесь может быть любая ваша самая страшная фантазия).
▫️Шаг 3. Что вы будете делать, если это произойдёт? Пишите в подробностях.
Например: поменяю мокрую футболку и пойду знакомится с новыми более адекватными людьми.
👌Фишка данной техники в том, что даже в самой абсурдной ситуации вы сможете найти из неё выход. Тем более что с большиииим трудом верится, что подобная картина может произойти в реальности, а значит и нечего бояться!
Недавно я выписывала свои страхи и насчитала 43. Например, я боюсь выступать перед очень большой аудиторией, а также темноты.
❓А чего боитесь вы? What are you afraid of?
#action_english
#английскийязык
#курсыанглийского
#курсыанглийскогоязыка
#английскийдляначинающих
#английскийспб
#английскийкурсы
#английскийбыстро
#английскийязыкспб
#курсыанглийскогоспб
#разговорныйклуб
#разговорныйанглийский
#впитережить
#спб
#питер
#санктпетербург
#английскийдлябизнеса
#школаанглийского
#job #путешествие #бизнес #английскийдлябизнеса #тур
